Services
Approfondir
sa connaissance
de soi
Notre image se construit à travers notre vécu, le regard qui a pu être porté sur nous, la reconnaissance par nos proches et autrui. Ce qui a pu être projeté, conditionne le soin qu'on prend de soi-même et notre capacité à agir et à réagir.
Il existe une forme de violence symbolique qui s'exerce par l'éducation parentale ou sociétale. Elles nuisent à l'estime de soi et bloque la possibilité de s'affirmer.
Cette démarche se veut dynamique et concerne toute personne (ou groupe) qui souhaite :
• devenir acteur de sa propre vie,
• une amélioration dans son rapport aux autres,
• comprendre et résoudre les conflits,
• approfondir sa connaissance de soi afin d'entrer plus facilement en relation avec les autres,
• trouver sa place dans un groupe ou la société en restant soi-même.
Toutes les séances proposées sont adaptées à la problématique de chacun. Le nombre de séances sera aussi en fonction des besoins.
Le lieu est fixé en fonction du temps (climat),
Chaque séance durera 3 heures, prévoir plus pour l'arrivée (se préparer et s'installer),
Nous fixerons ensemble vos objectifs et vos attentes.
L'étendu de l'action de l'équi-libre est vaste, dû à mon expérience, mais très précise suivant vos envies et les besoins de chacun :
• cohésion de groupe,
• réactivité aux besoins des autres,
• problèmes de couple,
• problèmes d'éducation - communication avec la famille,
• la place de chacun et le ressenti des autres,
• gestion des tensions,
• savoir prendre sa place,
• une personne prend le lead - bien ou mal ?
• l'équipe n'est pas efficace mais individuellement ils le sont.
Le point central de ces ateliers : tisser un lien fort entre le développement personnel et le collectif.
Objectifs
• Identifier et expérimenter les bases d'une communication réciproque. La confiance (à partir de la relation au cheval),
• Comprendre son fonctionnement dans la relation à autrui et ses réactions corporelles,
• Valoriser son image et son estime de soi pour favoriser le bien-être dans sa tête et dans son corps, ainsi qu'une meilleure insertion sociale.
Cette formation n'est pas révolutionnaire mais elle est novatrice dans son approche. Elle déclenche un déclic qui procure au plus profond de soi une ouverture : une reconnaissance et ainsi ouvre de nouveaux horizons.
Laissez-vous embarquer dans ce voyage avec vous.
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n'hésitez pas à prendre contact.